(2361 chữ, 8.5 phút đọc) Nằm cảm nhận từng hơi thở đang đi vào, tôi cảm thấy một luồng sinh khí trong từng hơi thở đang rót từng chút sinh khí vào trong tế bào, cảm giác thật dễ chịu, như người đang đói được cho ăn vậy.
-
-
Nhật ký thiền định: Đường đi của năng lượng trong cơ thể con người
-
Giải mã các từ khóa bạn sẽ gặp trên chặng hành trình tâm linh
(1149 chữ, 4.5 phút đọc) Càng tìm hiểu về các lĩnh vực về tâm linh, các bạn lại càng đào sâu, mở rộng ra những góc nhìn từ những phương pháp thực hành, những vị thầy khác nhau.
-
6 bước chữa lành bản thân bằng liệu pháp tự nhiên
(1745 chữ, 7 phút đọc) Việc bạn dùng ý thức để cảm nhận nỗi đau, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy đau đớn, khó chịu, nhưng qua việc cảm nhận nỗi đau giúp bạn chữa lành dần dần những vết thương đang dồn chứa trong cơ thể.
-
Võ thuật Aikido đã dạy cho mình biết thiền định là như thế nào?
(1618 chữ, 6 phút đọc) Aikido không chỉ giúp các bạn khỏe mạnh về thể chất, học được kĩ thuật võ tự vệ bản thân mà còn cảm nhận được bản chất về năng lượng, hòa hợp với tự nhiên.
-
Điều gì vừa là đích đến, là tất cả và cũng là sự tối thượng?
(882 chữ, 3.5 phút đọc) Bạn có thể suy tưởng về quá khứ, mơ mộng đến tương lai nhưng chỉ có hiện tại mới có thể đem tới cho bạn sức mạnh để thay đổi. Đó là thứ sức mạnh đòi hòi sự chú tâm và ý thức của bạn trong từng khoảnh khắc.
-
“Giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời”
(1568 chữ, 6 phút đọc) Có muôn người dù tên tuổi khác nhau nhưng ở cùng một loại thực tại. Họ nói những câu giống hệt nhau, phản ứng giống hệt nhau, phát ra rung động giống hệt nhau và họ có những hoàn cảnh cũng không khác gì nhau.
-
Bạn không trải nghiệm thế giới, mà trải nghiệm chính mình
(770 chữ, 3 phút đọc) Có bao giờ bạn tự hỏi rằng khi gặp trời mưa, tại sao có người lại bực bội khó chịu, còn có người lại reo lên sung sướng và ngửa mặt lên trời hứng nước mưa?
-
Kiên nhẫn sẽ mang mọi thứ đến cho bạn, như nó đã làm với tôi
(2050 chữ, 8 phúc đọc) Ngày xưa khi tôi còn học cấp 1, gia đình tôi sống ở quận 5 Sài Gòn, trên một con đường mang tên Trần Phú. Trên con đường này có rất nhiều nhà kinh doanh bán tranh ảnh treo tường, dán tường, hiện giờ vẫn còn. Gia đình tôi cũng có vài năm làm nghề này.
-
5 cách thực tập giúp bạn gia tăng nhận thức về bản thân và trí tuệ tâm linh mỗi ngày
(2291 chữ, 9 phút đọc) Bạn tìm kiếm và tập trung vào điều gì, thì bạn sẽ thấy những khía cạnh củng cố cho điều đó. Tương tự, nếu như bạn xem việc tu tập tinh thần là quan trọng nhất, bạn sẽ thấy bài học ở khắp mọi nơi - theo nghĩa đen - khắp mọi nơi, thậm chí mọi thời điểm.
-
Tự học (phần 3): Thành nhân tính trước, thành công tính sau
(4379 chữ, 17.5 phút đọc) Các nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng các kỹ năng sống như trí tuệ cảm xúc có tác động đến thành công nhiều hơn kỹ năng nghề nghiệp. Ngược lại, nếu ta dành toàn bộ thời gian để trau dồi các kỹ năng sự nghiệp, ta sẽ lại đi vào vết xe đổ của những người nổi tiếng.
-
Khi ý chí là hữu hạn bạn sẽ sử dụng nó như thế nào?
(1147 chữ, 4.5 phút đọc) Khi ý chí trở nên suy yếu, những hành động vô thức trong bạn lại càng mạnh mẽ hơn, và bạn gần như mất khả năng kiểm soát với chúng.
-
[THĐP Translation™] Tại Sao Vui Thú Không Thể Hóa Giải Khổ Đau? Áo Nghĩa Thư và triết học Vệ-đà
(1932 chữ, 8 phút đọc) Áo Nghĩa Thư Katha (Katha Upanishad) mở đầu bằng câu chuyện về Vajasravasa, người đã cho đi tất cả của cải trần thế của mình với hy vọng nhận lại thiên ân từ các vị thần.
-
Hãy ngừng thanh tẩy cuộc đời bạn bằng cách trút giận lên thế giới
(2208 chữ, 9 phút đọc) Cả khoa học lẫn các bậc thầy giác ngộ đều nhất trí rằng, việc xả cơn giận dữ lên đầu người khác là hành động không thông minh và thiếu nhận biết của con người, nhưng họ không hề phủ nhận trạng thái tiêu cực luôn hiện diện trong cuộc sống này.
-
[THĐP Translation™] Kỹ thuật hành thiền dành cho mọi mức độ IQ
(615 chữ, 3 phút đọc) Kỹ thuật này có thể được áp dụng bởi người mới bắt đầu và chuyên gia bất cứ lúc nào và nó sẽ không thể bị thực hành "sai".
-
Hãy dành thời gian chăm sóc cho tâm trí của bạn
(1648 chữ, 6.5 phút đọc) Tại sao chúng ta dù ý thức, dù được học và tiếp tục đọc sách, bỏ tiền và thời gian tham dự các khoá học về việc cải thiện năng suất làm việc nhưng vẫn không thể bỏ được hành vi né tránh mục đích và công việc chúng ta phải làm, dù hiểu rằng điều đó tốt cho chính bản thân chúng ta?
-
[THĐP Translation™] 36 giáo huấn trí tuệ từ đại sư Vivekananda
(1208 chữ, 5 phút đọc) “Đừng sợ hãi bất cứ điều gì. Bạn sẽ làm được kì tích. Chính sự không sợ hãi thậm chí có thể mang Thiên đường vào một khoảnh khắc.”
-
[THĐP Translation™] Alan Watts — Không ai điên rồ mất trí nguy hiểm hơn một người luôn tỉnh trí
"Không ai điên rồ mất trí nguy hiểm hơn một người luôn tỉnh trí: anh ta giống như một cây cầu thép thiếu sự đàn hồi, và trật tự cuộc sống của anh ấy cũng cứng nhắc và dễ gãy."
-
Bạn hạnh phúc vì bạn tự chủ
(1137 chữ, 4.5 phút đọc) “Kẻ biết người là người khôn, kẻ tự biết mình là người sáng suốt. Thắng được người là có sức mạnh, thắng được mình là kiên cường.” -- Lão Tử
-
[THĐP Translation™] 45 trích dẫn có thể giúp bạn thức tỉnh tâm linh từ đạo sư Ramana Maharshi (part 2/2)
(698 chữ, 2.5 phút đọc) "Mọi ý nghĩ và sự kiện chỉ đơn thuần là những hình ảnh di chuyển trên màn hình Tâm thức Thuần khiết, chỉ mình nó là thật.”
-
[THĐP Translation™] 45 trích dẫn có thể giúp bạn thức tỉnh tâm linh từ đạo sư Ramana Maharshi (part 1/2)
(1166 chữ, 4.5 phút đọc) “Mục đích ích lợi duy nhất của kiếp sống hiện tại là quay vào trong và nhận ra Chân ngã.”
-
Đừng bỏ rơi em bé tâm hồn
(1289 chữ, 5 phút đọc) Khi mang trong mình một đứa trẻ tinh thần nhạy cảm và thuần khiết, chúng ta cũng đang vào vị trí của một người mẹ. Vậy đứng trước những đau khóc của đứa con tâm hồn, bạn nên làm gì?
-
Cơ thể là đền thờ của Chúa
(1943 chữ, 8 phút đọc) Cơ thể con người đã có trong suốt lịch sử, và tiếp tục cho đến ngày nay, là một trong những biểu tượng chính của sự thiêng liêng, và là một trong những biểu tượng nền tảng dẫn đến sự thức tỉnh tâm linh.
-
19 bài học cuộc sống từ bộ phim Peaceful Warrior
(776 chữ, 3 phút đọc) "Tôi muốn cậu thôi việc tìm kiếm thông tin từ bên ngoài và bắt đầu tìm nó từ bên trong. Người ta e sợ cái ở bên trong, và đó là nơi duy nhất người ta tìm thấy điều họ cần."
-
[Bài dịch] Brahmacharya: Trung đạo của sự Tiết độ
(2400 chữ, 10 phút đọc) Theo nghĩa đen, Brahmacharya dịch ra là “bước đi trong tâm thức Thượng Đế”. Nói một cách cụ thể, điều này có nghĩa là Brahmacharya hướng tâm trí vào trong, cân bằng các giác quan và dẫn đến sự tự do để thoát khỏi những phụ thuộc và thèm muốn.