(1745 chữ, 7 phút đọc) Việc bạn dùng ý thức để cảm nhận nỗi đau, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy đau đớn, khó chịu, nhưng qua việc cảm nhận nỗi đau giúp bạn chữa lành dần dần những vết thương đang dồn chứa trong cơ thể.
-
-
Lời cảm ơn những khó khăn
(984 chữ, 4 phút đọc) “Khi nỗi đau, sự khốn khổ, hoặc những cơn giận dữ xuất hiện, chính là thời gian để nhìn vào trong bản thân bạn, không phải xung quanh bạn.”- Sadhguru
-
Thiền định là gì? Lý do gì khiến bạn tìm hiểu và thực hành thiền định?
(1176 chữ, 4.5 phút đọc) Quá trình quan sát giúp bạn nhận biết rõ ràng về chính mình thông qua các biểu hiện như những vết thương đau nhức, cảm xúc, suy nghĩ đang chạy loạn trong cơ thể. Đồng thời chính quá trình quan sát này sẽ giúp các vết thương được nhận biết và chữa lành.
-
Bạn thật sự sở hữu điều gì?
(1141 chữ, 4.5 phút đọc) “Thay vì tìm kiếm cái bạn không có, hãy tìm ra cái bạn chưa bao giờ mất đi.”- Nisargadatta Maharaj
-
Giấc mơ về luật Nhân Quả và câu trả lời làm sao để có hạnh phúc?
(1045 chữ, 4 phút đọc) Để luôn được nâng đỡ bởi luật Nhân Quả, chúng ta khi gặp nghịch cảnh thì nên biết tu tâm sửa tính, dọn dẹp nhân ác và tích lũy nhân thiện. Giống như cách nói của Kinh Thánh là đến vụ mùa thì lúa thóc thu vào kho lẫm, còn cỏ dại thì bó lại mà ném hết vào lò lửa.
-
[Bài dịch] Tại sao chó sống ít hơn con người?
(643 chữ, 3 phút đọc) "Mọi người được sinh ra để họ có thể học cách sống tốt - như yêu thương mọi người mọi lúc và cư xử thân thiện, phải không?" Đứa trẻ sáu tuổi tiếp tục, "Chà, những con chó đã biết cách làm điều đó, vì vậy chúng không phải ở lại lâu như chúng ta."
-
Tại sao bạn phải nỗ lực quá nhiều?
(1716 chữ, 7 phút đọc) "Món quà của sức mạnh tinh thần đến từ Trời, Thực Thể Thiêng Liêng, và nếu chúng ta tập trung tâm trí vào chân lý đó, chúng ta trở nên đồng nhịp với năng lực vĩ đại này." - Nikola Tesla
-
Một cuốn sách đáng đọc nhất
(945 chữ, 4 phút đọc) Thế giới này sẽ là một thư viện khổng lồ với những quyển sách hay nhất, khác biệt nhất và cảm xúc nhất vì nơi mỗi chúng ta- là một tác phẩm đong đầy những giá trị sâu sắc và đậm ý tâm tình.
-
[Thơ] Tinh thần của Nước
Mỗi phút giây nước luôn tự mở lối. Thấy đường đi duy nhất dành cho mình. Vì Đất Trời đã định khi sinh. Sứ mệnh riêng cho mỗi người đều có.
-
[Bài dịch] Những mối quan hệ lành mạnh nhất
(1523 chữ, 6 phút đọc) Để rụng rơi chiếc mặt nạ và để lộ trái tim không được canh gác và bảo vệ. Để mạo hiểm bị từ chối, bị bỏ lại một mình, xấu hổ và bị chế giễu. Để mạo hiểm lặp lại cái cũ, có thể. Nhưng sự mạo hiểm lớn hơn, có thể là: Được yêu vì con người của chính chúng ta!
-
Làm thế nào để trở thành một người sáng tạo?
(1432 chữ, 6 phút đọc) Nếu không có cảm xúc an vui, như vậy một công việc chỉ còn là nghĩa vụ cần hoàn thành, khi đó công việc bạn làm khó vươn lên một tầm cao mới được.
-
Làm sao để tránh khỏi sự cám dỗ của thông tin và mạng xã hội?
(1774 chữ chữ, 7 phút đọc) Việc trải nghiệm quá nhiều thông tin trong một ngày không chỉ dẫn đến tình trạng khả năng tập trung sa sút, mà còn bào mòn tư duy.
-
Cách luân chuyển, chuyển hóa và làm chủ năng lượng dục
(2043 chữ, 8 phút đọc) Khi năng lượng được chuyển hóa một cách đúng đắn, cơ thể sẽ trở nên thanh khiết và nhẹ nhàng hơn. Và hướng chuyển hóa tốt nhất là đầu tư nó vào những thói quen tốt và những công việc tạo ra giá trị.
-
Điềm tĩnh mang bạn đến gần hơn với những điều tốt đẹp
(1358 chữ, 5 phút đọc) Trong khi đó, ai từ tốn thì được tiếp thêm năng lượng, ai thong thả thì hoàn thành mọi chuyện một cách dễ dàng.
-
[Bài dịch] Người có tuổi thọ lâu nhất
(632 chữ, 2.5 phút đọc) “Trẻ là một trạng thái của tâm trí, nó không phụ thuộc vào cơ thể của một người. Thực ra tôi vẫn là một cô gái trẻ, chỉ là tôi trông không được đẹp lắm trong 70 năm qua.”
-
[Bài dịch] Robert Adams – Làm thế nào để hạnh phúc
(682 chữ, 3 phút đọc) Chúng ta ra ngoài tìm kiếm mọi thứ để khiến bản thân hạnh phúc. Và sau đó khi mọi thứ dần biến mất, chúng ta trở nên khốn khổ. Trong khi chúng ta có thể ngồi một mình và có được bình an và hạnh phúc bao la.
-
[Bài dịch] Nisargadatta Maharaj – Đuổi theo các bậc Thánh nhân chỉ là một trò chơi
(789 chữ 3 phút đọc) Nhưng chúng ta đang giải thoát ‘ngay tại đây và ngay bây giờ’. Chỉ có tâm trí mới tưởng tượng ra trạng thái bị nô lệ.
-
May mắn ở mọi ngóc ngách của cuộc sống
(1015 chữ, 4 phút đọc) Khi cái cây may mắn bạn gieo trồng đủ cứng cáp và vững chãi thì cuộc sống thực tại của bạn sẽ bừng sáng theo cái cách mà bạn có thể mỉm cười mọi phút giây.
-
Võ thuật Aikido đã dạy cho mình biết thiền định là như thế nào?
(1618 chữ, 6 phút đọc) Aikido không chỉ giúp các bạn khỏe mạnh về thể chất, học được kĩ thuật võ tự vệ bản thân mà còn cảm nhận được bản chất về năng lượng, hòa hợp với tự nhiên.
-
Trái tim Sư Tử
(565 chữ, 2 phút đọc) Hãy một lần làm người lắng xuống, để vị vua trái tim dẫn đường. Hãy một lần làm người yêu thương để Thiên Chúa Tình Yêu che chở.
-
[Bài dịch] Adyashanti nói về chứng nghiện tâm linh (spiritual addiction)
(678 chữ, 3 phút đọc) "Kháng cự gây ra đau đớn, lần nào cũng vậy. Tình yêu là trạng thái của sự không kháng cự."
-
Hãy nhận ra bản chất thật sự của bạn!
(1739 chữ, 7 phút đọc) Có khi trước đây bạn đã là một chiếc lá, một cái cây, một đám mây, một hạt cát. Bạn phủ nhận điều này, bạn nói rằng "tôi chưa hề nhớ mình là một cái cây."
-
Điều gì vừa là đích đến, là tất cả và cũng là sự tối thượng?
(882 chữ, 3.5 phút đọc) Bạn có thể suy tưởng về quá khứ, mơ mộng đến tương lai nhưng chỉ có hiện tại mới có thể đem tới cho bạn sức mạnh để thay đổi. Đó là thứ sức mạnh đòi hòi sự chú tâm và ý thức của bạn trong từng khoảnh khắc.
-
[Bài dịch] Đối thoại với Annamalai Swami: An trú trong Chân Ngã
(644 chữ, 2.5 phút đọc) Khi tôi nói, “Chiêm nghiệm Chân ngã” là tôi đang yêu cầu bạn hãy là Chân ngã, chứ không phải nghĩ ngợi về nó.